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私はかつて失敗者でした。

友達からは嘘つきと呼ばれ、配偶者からは父親失格と言われ、親からはどうしようもないのレッテルを貼られ、自分自身を卑下し続けていました。

仕事ができない時期や、お金に困った時期も１度や２度じゃありません。

私はそんな自分が嫌いでした。なんでこんないい加減なやつが生まれたんだ？

一方で仕事では結果を出していました。２０代の頃には整体院を経営し、一人で月商140万円ほど、最高では月商200万円ほどまで売上を作ることができました。

でも、結果を出しても満たされず、満たされないからさらに結果を追いかける。どこまでいっても生きている心地がしない。そんな２０代を過ごしてきました。

現在私は38歳で、相模原に住んでいる後藤竜弘といいます。

数千万かけて学んできたものを、一度捨てました

そんな私が３０代になってから、数千万かけてきたセミナーやコンサル代、全ての知識を一度捨て、ある一つの事に集中し始めました。

自分と徹底的に向き合うこと

今まで周りの人よりも学んできた自負によって天狗になっていたことに気がつき、施術技術も、マーケティングも、自己啓発や哲学も、自分を守るための知識武装になっていたんじゃないか？と思うようになりました。

なので、その一切を一度脇に置いて、毎日毎日、自分に質問し続けました。

何がしたいんだ？何が欲しいんだ？
何を感じてるんだ？なぜこの感情が湧くんだ？
何が怖いんだ？何を守ろうとしてるんだ？
本当はどうしたいんだ？
俺一体、誰なんだ？

そんな厨二病な時期を経て（笑）、少しずつ自分の感情や、自分の考え方の癖が見えるようになっていきました。

現在は、以前とはまったく違う感覚で仕事をしています

現在では会社を経営しスタッフを２名雇い、完全web完結の健康ビジネスを構築し、自律神経失調症や精神的な不調をお持ちの方を中心に、改善策を提案するサービスを主軸にして運営しています。

今では、私が営業しなくとも月に270万もの売り上げが立つようになりました。

もちろん私はまだクライアントさんにサービスを提供し、こうやって、新しい事業を立ち上げる事をしています。

２０代の時も結果を出してきました。しかし、今と全く違うことがあります。

それが心のあり方です。

２０代の頃は、もっとやらないと、もっと結果を出さないと、こんなもんじゃダメだ、と常に自分を追い込んでいました。

と涙を溜めながら、自分を鼓舞していたこともあります。

結果は出る。でも心はずっと苦しい。

今は違います。心が苦しいと感じること、心が虚しいと感じること、心が嫌だと感じること。不安になることも、もちろん今でもあります。

ただ、その感情に振り回され続けることがかなり減りました。

何かが起きた時に、なぜ俺はこんなに反応しているんだろう？と自分の中を見ることができます。そして必要なことを整理して、次の行動を選ぶ。

昔は波が来るたびに飲み込まれていました。今は波が来ても、自分で戻ってくることができます。

つまり、落ち着いて経営をしている。落ち着いて生き続けることができている。と言うことです。

最大の武器になったのが、自分への質問です

そして、それを可能としてきた最大の武器は、自分への質問です。

自分にどう質問すれば、どんな反応が返ってくるのか？どんな言葉に反応するのか？どこで止まるのか？何を聞くと怖くなるのか？何を聞くと本音が出てくるのか？

それを細部にわたり、自分の反応をチェックし続け研究してきました。

特に重要なのが感情の反応の扱い方です。不安、恐れ、焦り、怒り、悲しさなどの感情は無意識に反応します。

では、なぜその感情が出ているのか？この感情の発生原因を質問の力を使い、少しずつ紐解いていきます。

この方法を使うようになってから、私の人生の見え方は大きく変わっていきました。

その方法を、クライアントさんにも使うようになりました

その方法をクライアントさんにも試していくようになりました。

私はこれまで、施術やオンラインサービスを通して35,000人以上の方の体や生活背景を見てきました。その中で、自分への質問の仕方や感情との向き合い方を伝えるようになっていきました。

その中には、体調不良で郵便局へ行くことすら難しかった状態から、車で旅行に行けるようになった方。

サラリーマンからリラクゼーションサロンをオープンされた方。

主婦をしながら昔から持っていた夢に向かって進み、CDデビューまでされた方もいました。

もちろん、こうした結果を誰にでも保証できるわけではありません。

ただ、私たちのサービスは事実として、体調不良を抱えている方にも提供しているサービスです。

なので、ただプラス思考になる。ただ自己啓発を学ぶ。ただ瞑想をする。それだけで終わるわけにはいきません。

長年、自律神経の不調や精神的な不調を抱え、薬を使いながら症状と付き合ってきた方もいます。

だから僕らは、その場だけ気持ちを整えるのではなく、もっと深いところにある無意識の反応、考え方の癖、過去から身についた思い込み、感情の反応まで紐解いていきます。

これは体調不良だけを見る方法ではありません。ご自身の思い込みや物事への反応、自分自身との向き合い方を理解することで、日常の行動や人生の選択にもつなげていく。そんな方法です。

なぜこれだけ学んできても満たされないのでしょうか？

ここまで読んでいる方の中には、自己啓発、心理学、コーチング、スピリチュアル、潜在意識、瞑想、引き寄せ、哲学、セミナー、コンサルなど、すでに色々なことを学んできた方も多いと思います。

本もたくさん読んできた。でも、ふとした瞬間に「まだ何か足りない」と感じる。そして、また新しい情報を探す。また新しい目標を作る。そしてまた頑張る。

僕自身もそうでした。

でも、今になって思うのは、知識が足りなかったわけではありません。むしろ知識は十分持っていました。

例えば、こんなことはありませんか？

もっと結果を出したいと思っている。でも、その反対側では失敗したらどうしようと思っている。

今の仕事を続けないとと思っている。でも本当は、もう嫌だと思っている。

もっと成長しなきゃと思っている。でもその奥では、今の自分では価値がないと感じている。

つまり、表ではアクセルを踏んでいるのに、心の中ではブレーキも踏んでいる。そんな状態になっていることがあります。

これでは、結果が出たとしても心は満たされにくい。そしてまた、次の目標、次の勉強、次の結果を探し始めます。

体の反応も大切にしています

そして僕らは、心だけではなく体の反応も大切にしています。

例えば、肩や首にずっと力が入っている。呼吸が浅い。お腹に力が入る。寝ても疲れが抜けない。体が重い。慢性的な不調がある。

もちろん、体の不調には様々な原因があります。

ただ、心に負荷がかかり続けている時に、体にも力みや緊張が続くことがあります。

なので、体の反応をただ悪いものとして見るだけではなく、「今、自分にどんな負荷がかかっているんだろう？」と考えるヒントにしていきます。

僕らがやっている「自分を紐解く」ということ

例えば、「仕事に行きたくない」と感じたとします。

普通であれば、「そんなこと言ってないで頑張ろう」「前向きに考えよう」「仕事なんだから仕方ない」と、その感情を消そうとすると思います。

でも、僕らは逆です。

まず「なぜ行きたくない？」と聞きます。

上司が嫌だから。では、上司の何が嫌なの？怒られるのが嫌。では、怒られると何が怖い？評価されなくなるのが怖い。

評価されないと何が怖い？仕事を失うかもしれない。仕事を失ったら？収入がなくなる。収入がなくなったら？家族に迷惑をかける。家族に迷惑をかけたら？自分には価値がないように感じる。

ここまで来ると、最初は「仕事に行きたくない」という話だったのに、その奥には「自分の価値を失うことへの恐怖」があった、なんてことがあります。

これが僕らがやっている「自分を紐解く」と言うことです。

こんなお悩みはありませんか？

一つでも当てはまるなら、かつての私と同じような苦しみを現在あなたは感じているかもしれません。私も経験してきたので、なんとなくわかります。

仮に、一つも当てはまっていない場合、今の人生に十分満足している、自分自身と向き合うことにも興味がない、ということであれば僕らのところはあまり合わないです。

時間ももったいないので、無理に読み続ける必要はありません。

結果を出しても、生きた心地がしないのは苦しい

かつての私のように、結果を出しても生きた心地がしなかったり、結果を出しても虚しく感じてしまうのは、かなり苦しいです。

何かを手に入れても喜びは一瞬。すぐに「次はどうする？」と考える。

外から見れば前に進んでいる。でも、自分の中ではずっと何かに追われている。

そんな状況の方に、自分への質問の仕方を学ぶことで、もっと自分のことを理解して、もっと豊かに生きてほしい。そんな願いを込めて、今回セミナーを開催したいと思います。

このセミナーではこんな事をします。

このセミナーの目的

このセミナーの目的は、一時的に前向きになることではありません。

何か問題が起きた時に、「どうしよう」「誰かに答えを聞かなきゃ」「もっと勉強しなきゃ」「また新しい方法を探さなきゃ」ではなく、

まず、自分の中を見てみよう。

と思えるようになることです。

不安が出ても、焦りが出ても、人間関係で問題が起きても、仕事でうまくいかなくても、自分が何を感じているのか。なぜ反応しているのか。何を怖がっているのか。本当はどうしたいのか。そこを自分で整理できる。

そして、次の行動を自分で選べる。

何も起きない人生ではなく、何か起きても自分で戻ってこられる人生。

僕らは、そんな状態を目指しています。

参加特典

今回このセミナーに参加していただいた方には、２つのプレゼントがあります。

こんな方に参加してほしいと思っています。

逆に、こんな方はお断りしています。

今回お伝えするのは、魔法の方法ではありません。自分のことを今までより深く知る方法です。

だからこそ、本気で自分自身を理解したい方に参加してほしいと思っています。

よくある質問

最後に

ここまで努力してきた。結果も出してきた。たくさん学んできた。

それでも、まだ何か満たされないのであれば、次に必要なのは新しい知識をさらに足すことではないのかもしれません。

一度、今まで外に向け続けてきた目を自分自身に向けてみる。

何を感じているのか。何が怖いのか。何を求めているのか。本当はどうしたいのか。

そこを理解した上で、これからの人生を構築していく。

努力で進む方法は、もう十分知っている。

だから次は、自分を深く理解することから人生を進めてみませんか？

外に答えを探し続ける自己成長から、自分の内側を理解して進む自己成長へ。

あなたとセミナーでお会いできることを楽しみにしています。

後藤竜弘